東京生まれ。
お茶の水女子大学を卒業後、都内私立大学にて20年以上にわたり教育・研究に従事し、2500名以上の学生に講義を行った経験をもつ。
結婚・出産後、社会人入学で母校の博士後期課程に入学し、博士号（理学）を取得した。

出産後も仕事を続けながら、育児・小学校受験などのさまざまな経験を通して、ワーキングマザーとしての視点を広く社会に発信したいと考え、2010年、江藤真規氏の主宰する「マザーカレッジ」の門をたたく。
マザーカレッジにて、子育てコーチングを深く学び、マザーカレッジ認定講師の資格を取得。
現在は、家庭教育アドバイザー・教育コーチとして活動中。

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